Konstantin bub
- Psychologischer Berater sowie Workshopleiter bei VISYO
- Psychotherapeut bei CURION als Teil der VISYO GmbH
- Sportpsychologe (asp), Mentalcoaching sowie Sport-/ Leistungscoaching
- ACT (Akzeptanz- und Commitment-Therapie)
- Mitglied in psychologischen Berufs- und Fachverbänden
- Bachelor in Sport und Leistung (Köln)
- Bachelor und Master Psychologie (Groningen und Hamburg)
iNhaltliche Schwerpunkte von konstantin bub
Mentale Gesundheit und
Prävention
- Prävention psychischer Erkrankungen
- Stressmanagement
- Belastbarkeit und Resilienz
- Achtsamkeit und Selbstmitgefühl
Umgang mit
Belastungen
- Umgang mit Schwierigkeiten und Konflikten
- Wissen über psychische Erkrankungen und ihre Entstehung
- Umgang mit psychischen Belastungen und Erkrankungen
Interview mit konstantin bub
WAS IST DEINE GRÖSSTE RESSOURCE? Die Beziehung mit Klient:innen/Coachees
WAS IST DEINE ERFOLGREICHSTE METHODE? Wertearbeit
WAS IST DIR IN DER BERATUNG WICHTIG? Neben klassischen Interventionen der Verhaltenstherapie beinhaltet mein Methodenkoffer u.a. emotionsfokussierte und achtsamkeitsbasierte Ansätze sowie ACT (Akzeptanz- und Commitment-Therapie). Als Sportwissenschaftler bin ich zudem davon überzeugt, dass Bewegung einen wichtigen Einflussfaktor sowohl auf die physische als auch auf die psychische Gesundheit darstellt und somit Bestandteil der Behandlung sein kann. Ich freue mich auf unsere Zusammenarbeit
